Persönlicher Trainingsplan für Herz-Kreislauf-Training

Wir beraten Sie gerne persönlich und begleiten Sie in den ersten Trainings, damit Sie die richtigen Übungen für Ihr Fitnessziel finden.

Krafttraining im Fitnessstudio mit Atmosphäre

Unser Studio hat Charme - hier gibt es keine Massenabfertigung. Lassen Sie sich fürs Training Zeit und geniessen Sie den angenehmen Duft unserer Yankee Candles.

Wellness mit Infrarot-Sauna und Solarium

Verwöhnen Sie sich nach einem anstrengenden Training in unseren Wellnesseinrichtungen.

Gruppenkurse für alle Altersgruppen

Unsere Kurse sind für Mitglieder gratis. Sie konzentrieren sich auf die Optimierung der Beweglichkeit und Kraftausdauer.

Neuigkeiten!

Was ist Infrarot-Tiefenwärme?

Die Kraft der Infrarot Tiefenwärme

Kraft aus der Sonne. Die positiven Wirkungen der Infrarot-Wärmewellen sind bekannt. Infrarot Tiefenwärme wird seit vielen Jahren für therapeutische Zwecke eingesetzt. Wenn uns Glieder- und Rückenschmerzen zu schaffen machen oder auch bei Verspannungen, aktiviert Tiefenwärme die Widerstandskraft des Körpers.


Schwitzen

Durch natürliches, gesundes Schwitzen erfolgt eine sanfte tiefdringende Reinigung von innen.

Analysen zeigen, dass beim schwitzen in Infrarotwärmekabinen der Schweiss nebst 80-85% Wasser auch Anteile wie z.B. Fett, Cholesterin, Giftstoffe, Schwermetalle und Säuren hat.


Schönheit

Infrarot-Tiefenwärme wirkt intensiv auf die Anregung der Hautdurchblutung. Durch die Tiefenwärme wird die Haut frei von Verunreinigungen und toten Zellen. Die rauhe Haut wird beseitigt, die Elastizität der Hautstruktur wird verbessert und gestärkt, sanfte und weiche Haut entsteht.


Bei uns im Angebot

Infrarot-Tiefenwärme Kabine mit Infrarot A Vollspektrum

Praktische Informationen

Bachlettenstrasse 15 4054 Basel
Ferientage
Di 31. Juli ab 16:00 geschlossen
Mi 07. August geschlossen